Monat Nummer fünf! Bislang läuft es immer noch gut mit meinen Gewohnheiten, abgesehen von kleineren Problemen. Trotzdem bin ich immer noch recht zufrieden. Tägliche Gewohnheiten Hier ist immer noch alles beim Alten. Lesen, Tagebuch führen und Rewards-Punkte habe ich jeden Tag abhaken können. Gelesen habe ich, wenn auch täglich, nicht sonderlich viel. Der Mai gehörte, … Habit Tracking im Mai 2020 weiterlesen
Also gut, machen wir es kurz und süß. Tägliche Gewohnheiten Auch im April habe ich täglich gelesen, geschrieben, mein Tagebuch geführt und meine Microsoft Rewards Punkte gesammelt. Insgesamt kamen 10.451 Wörter zusammen, was etwas weniger ist, als im März, aber doch für den Anfang nicht schlecht. Ich habe auch 9.520 MS Rewards Punkte gesammelt, also … Habit Tracking im April 2020 weiterlesen
So, das erste Quartal mit meinen „neuen“ Gewohnheiten liegt hinter mir und wie jeden Monat gibt es einen kleinen Rückblick darauf, wie ich gut ich meine gesetzten Ziele eingehalten habe. Ich denke allerdings, das können wir in Zukunft etwas kürzer halten. Die üblichen Verdächtigen Seit nun mehr drei Monaten habe ich es geschafft, meine täglichen … Habit tracking im März 2020 weiterlesen
Auch im Februar habe ich meine neuen Gewohnheiten weiter durchgezogen und über eine App nachverfolgt. Und wie schon im Januar möchte ich für mich – aber auch für euch – hier ein kurzes Zwischenfazit festhalten. Jeden Tag eine gute Tat Eine gute Tat zeichnet sich in diesem Zusammenhang dadurch aus, dass es gut für mich … Habit tracking im Februar 2020 weiterlesen
Der erste Monat als »Probezeit« für meine neuen Gewohnheiten bzw. das Nachhalten oder Tracken meiner Gewohnheiten liegt hinter mir und es wird Zeit für einen kleinen Rückblick. Was genau es mit den Gewohnheiten auf sich hat, könnt ihr hier nachlesen. Die täglichen Gewohnheiten Ich habe mir vorgenommen, drei Dinge, täglich zu tun: mindestens eine Stunde … Habit tracking im Januar 2020 weiterlesen
Wenn man sich im Internet nach Inhalten zu Themen wie Produktivität oder dem Verfestigen neuer Gewohnheiten dauert es nicht sehr lange, bis die kleinen Algorithmus-Zwerge in den Google-Minen Atomic Habits von James Clear zutage fördern und entsprechende Werbeeinblendungen oder Videovorschläge auf dem Bildschirm landen. So zumindest meine eigene Erfahrung. Das Buch wurde aber auch tatsächlich … [non-fiction] Atomic Habits weiterlesen
Ob mir dieses neue Titelformat (anstelle des Habit Tracking im April 2021) so gut gefällt und endgültig so bleibt, kann ich noch nicht sagen. Da ich allerdings ja nun auf den Habit Tracker verzichte, stand für mich nur fest, dass es eine Änderung geben musste. Schauen wir also mal, was jetzt aus dieser Art Beitrag … Rückblick auf den Monat April 2021 weiterlesen
Jahresende, die Zeit der Rückblicke. Auch ich werde mich nicht davor drücken und hier ein bisschen darüber schreiben, wie ich persönlich dieses Jahr 2020 erlebt habe. Was ich gleich zu Beginn sagen kann: Allzu sehr hat mich die ganze Corona-Situation nicht beeinflusst. Vielen ging es in diesem Jahr wirklich schlecht und nicht wenige sind sogar … 2020: Ein Rückblick weiterlesen
… eine neue Gelegenheit, besser zu werden. So jedenfalls könnte man das sehen. Meine große Schwäche, die absolute Dauerbaustelle meines Charakters, war eigentlich schon immer Disziplin. Die habe ich mir also fü die zweite Jahreshälfte auf die Fahne geschrieben und in dieser Woche schon versucht, mehr daran zu arbeiten. Weniger Ablenkungen Eng mit meiner mangelnden … [2027] Ein neuer Monat… weiterlesen
Mein Urlaub ist vorbei und ich war wieder zwei Tage arbeiten. Wer hätte gedacht, dass das die erholsamsten Tage der Woche werden? Aber lasst uns vorne anfangen. Ostern Im letzten Beitrag habe ich ja kurz vom Karfreitag berichtet, also fehlen noch der Ostersonntag und -montag.Am Sonntag waren wir in St. Ingbert. Im Garten von Oma … [2114] Schluss mit Urlaub weiterlesen
schriftweise 